Après s'être garé en bord de chemin, poursuivez à pied. Laissez le centre de vacances sur votre droite et prenez le virage à gauche. Quasi de suite, vous aurez une sente à votre droite permettant de couper la route. Le chemin est marqué de jaune. Allez tout droit jusqu'à atteindre le parking puis encore tout droit dans la forêt. Vous croiserez quelques palombières ça et là, une petite cascade et des intersection bien sûr, suivre le Then puis le pic de Pan indiqué sur les panneau jaune. Il y aura une portion dans la forêt assez exigeante. Au dernier panneau indiqué "pic de Pan", sur le chemin vous verrez une sente partir sur la gauche, il y aura un cairn. Il marque le début des crêtes pour accéder au pic de Pan. Les crêtes sont relativement simples jusqu'au monticule final, il faudra s'aider des mains pour se hisser au sommet, mais en prêtant attention rien de bien méchant. Pour descendre, soit vous rebroussez chemin jusqu'au petit col sans nom juste avant le monticule, soit vous desescaladez de l'autre côté en poursuivant le chemin des crêtes. Faites très attention car ici les crêtes sont aériennes et assez étroites. Sans matériel, nous décidons de prendre une variante pour accéder au pic Arrouy. Nous l'avons fait sur le tas et au jugé mais le choix était plus judicieux. Devant la barre rocheuse (celle en photo) qui paraît très complexe, nous faisons demi-tour et avons laissé le 1er goulot sur notre gauche qui semblait très pentu pour prendre le 2nd (qui revient vers le col sans nom) qui semblait plus praticable. Attention à ne prendre que par temps sec car l'herbe pourrait vous jouer des tours. Après quelques mètres de descente et de concentration, prenez à gauche pour emprunter une sente qui longe la barre rocheuse justes en-dessous. La sente rejoint plus loin le chemin des crêtes. Le final vers le pic Arrouy est très simple. En redescendant, prenez le même tracé qu'à l'aller mis à part que la sente est plus clairement définie et quelques mètres en dessous de celle de l'aller. Vous croiserez quelques bouleaux sur le chemin pour finalement vous retrouver au milieu d'un bosquet de bouleaux. Vous croiserez des points orangés/rosés sur le parcours pour vous indiquer le chemin. Quelques minutes plus tard, vous serez à l'intersection du cairn qui permet d'accéder aux crêtes. La suite du chemin retour se fait par le même parcours.